| ２０１３年 マラソン大会報告 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 別府大分毎日マラソン大会 ’２０１３－０２－０３ | ||||||||||||||||||||||||||||
| 出場者 ９名： 藤田、岡野、首藤、三重野、柴山、深水、大津、由布、安藤 | ||||||||||||||||||||||||||||
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念願の別大マラソン、スタートラインに立つまで腰痛や痙攣など、不安を抱えたまま出場でした。 気になっていた腰痛はなんとか抑えられたのですが、２１キロ手前から太ももの痙攣が続き、いつ攣ってもおかしくない状態でした。 でも大会前から飲み続けた 痙攣止めが効いたようです。キロ4分半を意識してペースを守り、最後まで落ちることなく3時間15分で無事ゴール！ ベストまでにはいきませんでしたがレー スとしては満足した内容でよかったです。(大津) クラブの皆さん応援ありがとうございました(^^) かんたんのとこまでは元気でしたが、後は関門が気になるレース展開^_^; 川内選手と写真を撮れ感激です。来年こそは…。(安藤） みなさんのたくさんの応援をありがとうございました。 元気をもらったおかげて自己ベストを10分も短縮することが出来ました。大感謝です。 ほんとにありがとうございました。 (三重野） 皆さんの応援で何とか完走できました(^_^;) サブ３の壁が目前に大きく立ちはだかっていて防府の記録はフェ イクだったのか！？ もっともっと練習しないと。 ＵＭＣに入会して一年が過ぎましたが走行距離が伸びると共に友 達の輪も随分広がりました（他クラブメンバーも含めて）。(岡野） 応援頂いたクラブの皆さん、出場された方々 お疲れ様でした。 私自身、半ばあたりから膝が痛み出し、最後まで 走りきれるか不安の中黙々と走りました。 ３５キロを過ぎたあたりから、完走出来そうだと言う 確信からか気持ちが楽になり、余裕も出来ラスト５キロは 楽しく走る事が出来ました。 走りながら前方を見ると、必死に走るランナーの列と 沿道の応援、なんとも言えず、走れた事に感謝しました。(柴山） 応援ありがとうございました！。 熱い応援に後押しされて無事3:20:46でゴールすることが出来ました。 レースの方は３７ｋｍ付近から足に来て大幅なペースダウンをしてしまい、自己ベスト更新はなりませんでした。 レース後の打ち上げも参加したかったのですが、アルコールが飲めそうな状態ではなかったので今回は見送らせて貰いました。 来年、再来年も出場したいと思いますのでよろしくお願いします！。 (首藤） 心臓に異常を抱えての出場、皆さんにご心配おかけしましたが、何とか完走することが出来ました。 今回は、心拍数を１３０以内に抑えて走る予定でしたが、我慢できずに上限１３５に修正。 ３５km辺りまでは、何も異常なく快調。それ以降、心臓に違和感！心拍のグラフも乱れています。 ペースを落として、ほぼイーブンペースで行ったため、今まで一番楽に走ったフルマラソンでした。 お陰で、今日は筋肉痛全くなし。練習しようと思えば出来ます。(深水) |
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